TJ SOKOL BEROUN oznamuje svým členům a všem, kdo mají zájem o sportovní činnost, že od 10. září 2007 opět zahájí pravidelné cvičení a sportovní hry v sokolovně podle níže uvedeného rozvrhu. Bližší informace je možno získat v kanceláři a ve vývěsce TJ Sokol Beroun, na webových stránkách www.sokolberoun.estranky.cz nebo na tel.č. 311 626 389, email: sokol.beroun@tiscali.cz.
Cvičení pro děti a žactvo:
Florbal žáci a žákyně: mladší a starší žáci a žákyně se mohou přihlásit na začátku hodiny, v pondělí, úterý, ve čtvrtek a v pátek od 16.00 hod. a ve středu od 17.00 hod. u hlavního trenéra Andreje Domingueze.
Aerobic: mladší a starší žákyně se mohou přihlásit každou středu od 16.00 do 17.00 hod. Cvičení vede kvalifikovaná cvičitelka Petra Pěkná, instruktorka aerobiku a fitness se specializací na dětský aerobic. Zájemci se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny.
Mažoretky: cvičí každý pátek od 13.30 do 15.00 hod. Mladší a starší žákyně se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny cvičitelce Haně Sedláčkové.
Judo a sebeobrana: děvčata a chlapci od 8 – 18 let se mohou přihlásit na začátku hodiny každé úterý a čtvrtek od 15.30 hod. do 17.00 hod. Cvičení vede ruská trenérka Irina Gračevová, držitelka nejvyšší trenérské třídy v judu a Mistryně sportu mezinárodní třídy v bojovém sportu Sambo.
Taneční gymnastika: pro ženy od 16 ? 99 let, cvičení metodou Pilates, M.Graham, relaxace, posilovací cvičení, tanec. Cvičení povede Michaela Bartlová DiS, diplomovaná specialistka v oblasti tance. Cvičit se bude každé úterý od 19.00 do 20.00 hod. Zájemci se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny.
Cvičení pro dospělé:
Florbal: hraje se každé pondělí a čtvrtek od 18.00 do 19.30 hod. Zájemci se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny – vedoucí oddílu Vít Svoboda.
Volejbal I.: hraje se každé pondělí, středu a čtvrtek od 19.30 do 21.00 hod. Zájemci se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny ? vedoucí oddílu Jitka Dopiráková.
Volejbal II.: hraje se každý pátek od 19.00 do 21.00 hod. a v neděli od 18.00 do 20.00 hod. Zájemci se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny ? vedoucí oddílu Růžena Votavová.
Zdravotní tělocvik: cvičí se každou středu od 18.00 do 19.00 hod. pod vedením kvalifikované zdravotní sestry Hany Fárové. Zájemci se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny ? vedoucí oddílu Vlasta Bartáková.
Všestrannost – starší muži: cvičí se každé úterý od 18.00 do 19.00 hod. Zájemci se mohou přihlásit na začátku cvičební hodiny ? vedoucí oddílu Jan Špírek.
